Je dôležité si uvedemiť, že úspech v akejkoľvek oblasti je technika. Dosahovanie cieľov nezáleží od vášho vzdelania, výšky IQ a už vôbec nie na tom, ako (ne)úspešný ste boli v minulosti.
Táto jednoduchá technika pochádza od Briana Tracyho, medzinárodného experta na self-improvement.
Ak ste sa v minulosti problematike time management-u a stanovovaniu cieľov nevenovali, som si istý že vďaka tomuto článku dosiahnete v januári 2008 viac, ako ste dosiahli za celý minulý rok.
Poďme na to… 7 krokov k efektívnemu stanovovaniu cieľov:
1. Určite si svoj cieľ.
Blíži sa koniec roka. Veľa z nás si bude dávať novoročné predsavzatia. Možno si pri novoročnom prípitku pomyslíte na niečo takéto: “Schudnúť, Zlepšiť svoje výsledky v škole / v práci, Zarobiť viac peňazí…” A po pár týždňoch neuspejete. Prečo? Pretože všetky tieto tri ciele sú nedosiahnuteľné. Čo to znamená schudnúť? Koľko presne je viac peňazí? Ako budete vedieť, že ste svoj cieľ dosiahali? Na čom to spoznáte? Váš cieľ musí byť špecifický a merateľný.
2. Napíšte si ho na papier.
Cieľ, ktorý ste si nikam nazapísali, je možno tak sen… Nie je za tým žiadna energia. Ak chcete niečo dosiahnuť, musíte svoje myšlienky preniesť z vašej hlavy na papier. Nietorí ľudia uprednostňujú zapisovať si všetko do počítača, ja mám radšej obyčajné pero a papier. Ale je to samozrejme na vás. Čokoľvek vám vyhovuje, je fajn.
3. Stanovte si deadline.
Konečný dátum, kedy to bude hotové. To vás prinúti pracovať intenzívnejšie.
4. Vytvorte si zoznam úloh.
Čo všetko môžete pre splnenie vášho cieľu urobiť? Buďte kreatívny! Ak trochu porozmýšľate, určite vymyslíte desiatky, možno stovky vecí, ktoré by ste mohli vykonať. Je to brainstoroming. Nerozmýšľajte nad kvalitou jednotlivých nápadov. Dôležitá je kvantinta – čím viac, tým lepšie.
5. Usporiadajte si zoznam.
V tomto bode si napíšete plán. Už máte všetky možné akcie z predchádzajuceho bodu. Teraz je dôležité odpovedať na otázky: Čo je najdôležitejšie? Čo môžete urobiť hneď teraz? Čo urobíte ako druhé? Tretie, štvrté…. sedemdesiate ôsme?
6. Pustite sa do toho.
Spravte niečo zo svojho zoznamu. Čokoľvek. Urobte jednu konkrétnu vec. Začnite hneď!
7. Urobte niečo každý deň.
Toto je možno najdôležitejší bod z celého zoznamu. Náš život ovplyvňujú naše činy, nie rozprávanie o tom, ako sa snažíme. Teraz už máte plán. Urobte jednu malú vec každý deň. Vytvorte si z toho návyk.
Maximálna efektivita
Cvičenie popísané v tomto článku, vám nezaberie viac ako hodinu a jeho výsledky sú fantastické. Zoberte si pero a papier, chvíľu porozmýšľajte a usporiadajte si myšlienky. Približne jedna hodina, ktorú teraz nad efektívnym stanovením cieľu strávite, sa vám mnohonásobne vráti v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch. Týchto 7 krokov je okrem to do list-u jedna z ďalších zlatých techník time management-u. Tisícky ľudí sa vďaka nej stalo úspešnými a organizovanými. Podario sa to iným, tak prečo nie vám?
Domáca úloha
Chcel by som, aby vám bol článok skutočne prospešný. Urobte preto prosím aspoň jednu časť vašej domácej úlohy.
- Vytvorte si aspoň jedno novoročné predsavzatie týmto spôsobom. Napíšte si to na A4-ku.
- A ak to s dosahovaním vašich cieľov myslíte skutočne vážne, zaveste si tento papier na nástenku – tak, aby ste ho mali každý deň na očiach.
Ak sa vám článok páčil, zahlasujte zaň prosím na:
VYBRALI.sme.sk, Linkuj.cz alebo Jagg.cz. Ďakujem.
